抗疲労食！ 健康 抗疲労食！ はコメントを受け付けていません Posted on 2012 年 7 月 2 日 by miyaket 疲労の原因は、乳酸が溜まるからと思っていたら東京海洋大学の矢沢教授によると活性酸素の方が影響は大きいとの事。 活性酸素は、運動したり脳を使ったりするとき呼吸で取り入れた酸素の一部が変化してできる。 また精神的な負荷がかか […]