ゴル健合宿開催、ホウライCC＆西那須野CC〔栃木〕

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• Posted on 2009 年 11 月 24 日2013 年 6 月 3 日
• by miyaket

第1回ゴル健合宿を、ホウライＣＣ/西那須野ＣＣで11/22-23に開催しました。　日程が11月下旬のため、雨など天候の悪化をとても心配しましたが、ありがたいことに雨予報がはずれ、1日目も雨に降られることなく、2日目は快晴 […]

還暦が近づいて

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• Posted on 2009 年 2 月 17 日
• by miyaket

同級生の訃報を聞くと、健康維持について考えさせられます。昔から早寝、早起き、腹八分目の食事と言われていますが、それに軽い全身運動で血流と代謝を整えれば万全でしょう。　運動嫌いな私でも続けられるものとしてゴルフに取り組んだ […]